OCD（強迫性障害）から自由になる：CBT（認知行動療法）で克服する強迫性障害 - フィオナ・チャラコム博士著（ペーパーバック） 1
by Dr Fiona Challacombe

OCD（強迫性障害）から自由になる：CBT（認知行動療法）で克服する強迫性障害 - フィオナ・チャラコム博士著（ペーパーバック）

£14.27
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OCD（強迫性障害）から自由になる：CBT（認知行動療法）で克服する強迫性障害 - フィオナ・チャラコム博士著（ペーパーバック）
by Dr Fiona Challacombe

OCD（強迫性障害）から自由になる：CBT（認知行動療法）で克服する強迫性障害 - フィオナ・チャラコム博士著（ペーパーバック）

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説明

強迫性障害（OCD）からの脱出：認知行動療法（CBT）で克服する

本書は、強迫性障害（OCD）および不安障害の関連症状を専門とする3名の第一線心理学者によって執筆された、極めて実践的かつ包括的なガイドブックです。強迫性障害を克服するための決定版といえる本書は、症状の軽重を問わず、自分自身の行動をコントロールし、不安を払拭するためのシンプルなプランを提示します。

主な特徴・利点
  • 認知行動療法（CBT）を用いたOCD克服のための、実践的かつ包括的なガイド。
  • フィオナ・チャラコム博士、ヴィクトリア・ブリーム・オールドフィールド博士、ポール・M・サルコフスキス教授という3名の第一線専門家による執筆。
  • 読者が自身の症状を理解し、OCDを克服できるようサポート。
  • OCDの多様な症状に関する詳細情報を掲載。
  • 通常の悩みと強迫的な悩みの違いを明確に解説。
  • 個別の症状に対する治療法を分かりやすく説明。
  • 実例に基づくケーススタディや具体例を紹介。
  • OCD患者の家族や友人に対するアドバイスとサポートを提供。
製品仕様
  • 著者： フィオナ・チャラコム博士、ヴィクトリア・ブリーム・オールドフィールド博士、ポール・M・サルコフスキス
  • 製本： ペーパーバック
  • 言語： 英語
  • 出版日： 2011年9月1日
  • ページ数： 304ページ
  • ISBN-10： 0091939690
  • ISBN-13： 978-0091939694
  • 寸法： 13.6 x 2.3 x 21.6 cm
  • 重量： 299 g

強迫的な思考や儀式、ルーチン（過度な手洗いや家電の確認など）に悩まされている方にとって、本書は人生を取り戻し、OCDを完全に克服するための助けとなる一冊です。

  • EAN: 0787721967545
  • 発売日: 2011/09/01
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